Kivun lähteellä

imagefb-rohviilin ruutukaappaus
Migreeniyhdistyksen fb-sivulla kerrottiin, että triggereiden(kohtauksille altistavien tekijöiden) pelko saattaa aiheuttaa migreeniä. Päätä kannattaisi totuttaa altistuksille niiden välttämisen sijaan. Ajattelin ottaa niskavoiton päänsäryn lisäksi myös kaularangan oireiden pelkäämisestä. Alla oleva juttu tukee koko kropan tervehdyttämistä. Eipä muuta kuin hommiin.

Seuraavana lainaus osteopaatti Kari Suomalaisen artikkelista Ryhti on mielentila
www.osteon.fi/nlp/ryhti-on-mielentila/
Ihmisen elimistö ei ole kovin hyvin suunniteltu jäpittämään paikallaan pitkiä aikoja sen enempää hyvässä, kuin huonossakaan ryhdissä. Luonnonvastaisen toiminnan aiheuttamia ongelmia ei voi korjata hyvinkään suunnitellulla, mutta yhtä luonnonvastaisilla harjoitteilla. Jumpan voit korvata aivan hyvin rentoutus- tai meditaatiotuokiolla, jos sinua väsyttää, tai tauko/ hyötyliikunnalla, jos tuntuu siltä, että sinulla on energiaa. Liikunnan harrastaminen on tietysti suositeltavaa ja parhaita liikuntamuotoja ovat kaikista motivoivimmat lajit.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s