elämä, Hyvinvointi

Paluu kotipesään

(Matkakuumetta ja muutenkin kaikkea muutosta miettivänä vaihdan! taas!! blogin teemaa!!!)
Ei hassumpaa, kuten nyt kuntoutuksen ajaksi, välillä irtautua myös verkosta. Aamuhommien jälkeen tänään taas istahdin koneen ääreen ja ajan taju häviää…(netti on aikavaras!)

Maanantaiaamuna huomasin, että köhä meinaa iskeä kuntoutumaan menijään. Nappasin tuplasatsin Reetä(D3): 250 mikrogrammaa ja otin vielä Seetä lisäks purkista. Join karpalomehua ja johonkin se lentsu nujertui taas kerran!

Kielikylypyä pohojanmaalaasessa Härmän kylpylässä. Kesästä ennestään tuttu porukka ja vallan kannustavat ohjaajat. Helppo oli mennä ja kannustuksesta ja mittaustulosten paranemisesta on hyvä jatkaa! Niska on nyt aika kipeä, kun on kaikki testit tehty ja liikuttu tavallista enemmän, mutta uskon sen olevan vain hyvää kipua, josta vain entisestään vahvistuu. 😀

Kaikkia, jotka epäilevät (kuten minäkin tein!) kuntoutuksen apua, suosittelen hakemaan ja menemään!

Normaali
elämä

Aaponpäivän onnittelut

Onnittelukuva tännekin, melkoista ilotulitusta!

Viikon päästä on jo joulu, joulu on! Hankin eilen ulkoisen kiintolevyn ja upotin sinne gigan verran valokuvia. Olen niitä toki nettiinkin levitellyt, mutta silti mietityttää kestääkö tuollaiset varmistussysteemit. Tärkeimmät työhän liittyvät tulee laitettua tikuille ja joitakin poltettua levyille. Paperissa ”säästetään”, mutta moninkertaisesti kopioituja tietoja kertyy, koska varmuuden vuoksi tietysti paperikopiotkin täytyy ottaa. 😀


Liityin eilen Diasporaan nimellä nazzja@joindiaspora.com
. Otin ylläolevan kuvan profiiliin. On vähän kesäisempi fiilis näin paukkupakkasilla.

Tuossa oikealla on ”Ispirational quote”-widget , johon päivittäin vaihtuu joku osuva lainaus. Tänään:

Happiness is not something you postpone for the future; it is something you design for the present.
Jim Rohn

Normaali
Maatila

Koulun penkillä

Käpäsin eilen mikroyrittäjille tarkoitetussa somekoulutuksessa. Huh, mitä sanoja! Nettimuori valittikin blokissaan, miten koko some sanana nyppii, eikö voisi puhua netistä?
Entäs mikroyrittäjä? Keskusteluja käydään uussanoista, mutta vanhoille, tunnetuille sanoillekin koetetaan keksiä uusia nimiä.

Asiaan, eMMä!
Koulutuksessa käsiteltiin verkossa olevien sivustojen hyödyntämistä yritysten markkinointiin. Facebook oli pääosassa, mutta myös blogin pitäminen sekä erilaisten nettiyhteisöjen käyttäminen ja niiden linkittäminen kotisivuihin antaa näkyvyyttä yritykselle. Ei riitä, että ne hienot sivut ovat siellä jossain netissä. Ne pitää löytää myös hakukoneilla.
Eilen illalla kotiin palattua aloin värkkäilemään sivuja naamakirjaan, tekaisin kotisivun ja tilin twitteriin. Nyt pitää vaan alkaa kehittämään sisältöäKantolan tilan sivuille.

Vinkeätä ajatella, miten 90-luvulla istuttiin kalvosulkeisissa ja laadittiin laatukäsikirjaa tilan tuotantoketjuista ja toimintatavoista. Mappeja järjesteltiin ja kyllä niitä riittääkin hyllyssä. Käytännössä niistä osa on ihan turhiakin, mutta osaa tulee käytettyä ja päivitettyä jatkuvasti. Nyt istutaan somekoulussa, mitähän muutaman vuoden päästä on pinnalla. Kaikki tapahtuu niin nopeasti, että painosta tulevassa kirjassa saattaa olla jo vanhentunutta tietoa.

Jokatapauksessa raivaustöitä riittää paperi- ja mappipinojen kanssa maatilallakin. Kaikkeen yrityksen ”paperityöhön”, kun löytäisi varman ja yksinkertaisen tavan toimia; pelkistämistä ja yksinkertaistamista lain sallimissa rajoissa.

Normaali
elämä, Hyvinvointi

Minimalismi houkuttaa

Olen harrastanut raivailua ja varmaan moni muu myös tämän syksyn aikana. Netissä pyörii haasteita pääsemisestä alle sataan tavaraan. Suunnitteleminen ja uuden tavaran hankkiminen, hypisteleminen tuo mielihyvää, hetkeksi. Hyvä ja harkittu hankinta kantaa pidempään. ”Köyhällä ei ole varaa halpaan” -sanonta toimii. Eli hyvästä kannattaa maksaa. Tässä en puutu niinkään vanhan säilyttämiseen, kuin uuden hankkimiseen. Omaa pahaa oloa on helppo lievittää shoppailemalla. Voisikohan sille keksiä vaihtoehtoja. Ostostelun sijaan yrittäisikin pärjätä hiukan pidempään toimivilla vanhoilla.

Advertising is highly effective — we might not realize it, but it works on our subconscious so that we want to buy things. It plants desires in our minds, and creates a mindset that, whatever our problem, buying something is the solution. It creates the mindset that buying is the norm, and there’s no other choice.

mnmlist.com

Uusinta hottia, älypuhelimia ja muuta kivaa tyrkytetään mainostamalla. Me aikuisetkin olemme tavattoman innokkaita näitten vempaimien perään. Käytössä käteviä ja monipuolisia, mutta tyyriitä laitteita hankkia. Niitä vaan joutuu vaihtamaan aika tiuhaan, että pysyy menossa mukana!

Ruokakaupasssa haikaillaan kaiken eksoottisen perään; pitää olla kookosöljyt, -maidot, avokadot, summuut eksoottiset hedelmät arkipäiväiseen käyttöön. Niillä kun on niin huikeita terveysvaikutuksia. Maailmalla nähdään jatkuvasti nälkää ja täällä hifistellään. Haitilla kuolee ihmisiä koleeraepidemiaan, kun niillä ei ole puhdasta vettä. Täällä lipitellään kalliita ranskalaisia pullovesiä.

Toisaalta puhutaan downsifting:sta(linkki yle.fi/uutiset)

-Downshifting on alunperin Yhdysvalloissa syntynyt ilmiö, jolla tarkoitettiin ylemmän keskiluokan vapaaehtoista muuttamista halvemmille asuinalueille
-Downshifting-sanalle ei ole varsinaista suomennosta, on kuitenkin puhuttu elämän kohtuullistamisesta tai vapaaehtoisesta vaatimattomuudesta
-Ajatuksena on mielekkäämmän elämänrytmin saavuttaminen esimerkiksi työntekoa ja kuluttamista vähentämällä

Kai meistä suurin osa huitelee välimaastossa. Omalla kohdallani mietin, mikä on mainosten tuomaa käsitystä, mikä on aitoa ja säilytettävää. Minkäs takia olenkaan menossa johonkin kauppaan? Täytänkö hankinnoillani jotain henkistä turhautumistani vai seuraanko kenties jotain trendiä!

P.S.
Ehkä kaikki on jenkkilässä ollut jo pitkään paljon kaupallisempaa, mutta hyvää vauhtia tällä ollaan menossa samaan. Netti lähentää entisestään…

First, we must get out of the consumerist mindset — think about what’s really essential, rather than needing to buy all the time. Second, we must imagine other possibilities. It’s hard to do that when we’ve been trained to think in terms of buying and selling, in terms of commerce instead of people. Yes, we need to make a living, but making a living doesn’t mean selling — it means living. We’ve forgotten that, and it’s time to start remembering. http://mnmlist.com/

Normaali
elämä, Hyvinvointi

Olen kauhonut kaksin käsin…

I’ve learned that you shouldn’t go through life with a catcher’s mitt on both hands; you need to be able to throw something back.
Maya Angelou

Olen kerännyt tietoa, seurannut uusia tuulia ja keskusteluja some-areenoilla(sosiaalisessa mediassa), ottanut vähän kantaakin. Nyt uhkaa ähky! Aika välillä hengähtää ja käsitellä oppimaansa; oppia pois kertyneitä joutavia tapoja ja vahvistaa kaikkea, mikä on hyvää ja jakaa sitä. On tullut ehkä liikakin puhkuttua innostuksestaan kaikkeen uuteen. Se saattaa joskus karkottaakin ihmisiä. Hivelee itsetuntoa, kun joku kommentoi ja pistää peukkua pystyyn. Hei, täällä ollaan! Kiva! Mukava tavata reaalimaailmassakin, kun on tsempattu fb:ssä tai muualla netissä. Kuitenkin tuntuu, että kaikki somessa käytetty aika on usein pois jostain tärkeämmästä. Keskittymisestä lähimpiin ihmissuhteisiin.

Normaali